Kun lounastauko on päivän ainoa hengähdyshetki: näin teet siitä vähän paremman

Lounastauko Porvoossa kannattaa käyttää niin, että saat sekä ruokaa että pienen hengähdyshetken. Kun kalenteri on täynnä palavereita, Suomenkylän levähdysalueelle pysähtyminen katkaisee työpäivän ilman keskustaparkin metsästystä. Meillä Herkkuleksessa saat lämpimän annoksen, kahvin ja hetken, jolloin Teams saa odottaa pöydän toisella puolella.

Lounastauko Porvoossa katkaisee työpäivän

Lounastauko ei korjaa koko työpäivää, mutta se voi tehdä iltapäivästä siedettävämmän. Työterveyslaitos muistuttaa, että mieluisat kahvi- ja lounastauot tukevat palautumista jo työpäivän aikana. Siksi tauolle kannattaa lähteä pois työpisteeltä, syödä rauhassa ja antaa ajatusten käydä hetki muuallakin kuin seuraavassa tehtävässä. Työterveyslaitoksen ohjeissa sama ajatus sanotaan ilman kahvin tuoksua.

Jos ajat työreissulla Helsingistä Porvoon suuntaan tai hoidat asioita kaupungilla, tauon ei tarvitse muuttua omaksi projektikseen. Me sijaitsemme Suomenkylän levähdysalueella Porvoon moottoritien varrella. Pysähdät, valitset annoksen ja istut hetkeksi alas. Sen jälkeen voit jatkaa päivää vähemmän nälkäisenä ja ehkä myös vähän vähemmän kireänä. Tutustu grilliravintolaamme Porvoossa.

Hyvä lounastauko antaa ruokaa, kahvia ja hetken, jolloin työpäivä ei päätä kaikkea.

Parempi lounastauko Porvoossa alkaa helposta päätöksestä

Pahin lounaspäätös syntyy usein siinä vaiheessa, kun nälkä on jo ehtinyt komentaa kokousta. Säästä itseäsi pieneltä arpomiskilpailulta ja katso päivän vaihtoehdot etukäteen. Julkaisemme päivän lounaslistat Facebookissa, joten tiedät jo ennen lähtöä, mitä pöytään on tulossa. Silloin tauko alkaa päätöksestä eikä siitä, että jokainen sanoo vuorollaan ”ihan sama”.

Lounas voi olla päivän lämmin annos, burgeri tai jokin muu grilliruoka sen mukaan, miten suuri nälkä on ehtinyt kasvaa. Jos työporukka liikkuu samalla suunnalla, jokainen voi valita oman annoksensa ilman yhteistä kompromissiruokaa. Kahvikupillinen ruokailun jälkeen antaa tauolle sopivan loppumerkin: nyt takaisin hommiin, mutta ei aivan samalla vauhdilla kuin ennen pysähdystä. Katso ruokalistamme.

Pidä lounastauko Porvoossa omana hetkenäsi

Lounas maistuu paremmin, kun et yritä samalla vastata kolmeen viestiin ja selata huomisen kalenteria. Jätä puhelin hetkeksi pöydälle, syö annos loppuun ja juo kahvi ilman, että avaat läppärin kannen välissä. Pieni irtiotto ei vaadi metsäretkeä eikä hyvinvointiseminaaria. Joskus riittää, että istut alas ja annat ruoan olla päivän tärkein asia sen hetken ajan.

Me olemme ruokkinut ja kahvittaneet tielläliikkujia Porvoon moottoritien varrella vuodesta 2007. Siksi tunnemme myös sen tilanteen, kun tauolle on aikaa rajallisesti mutta nälkä on täyttä työpäivää suurempi. Tule lounaalle yksin, työkaverin kanssa tai koko porukalla. Päivän menu kannattaa vilkaista ensin Facebookista, ja lisää lounasjuttuja löydät lounassivultamme.